Chocolade 🍫& Verliefd ❤

Ik heb goed nieuws, chocolade is hartstikke gezond! 

Maar…. ho ho niet meteen je gympen aan trekken en rennen richting de supermarkt om dozen bonbons en repen melkchocolade in te slaan. 

Ik heb het namelijk niet over die geweldige met zeezout of die romige met hazelnoten of die drie hoekjes met nougat (favoriet bij manlief), ik heb het over chocolade in de meest pure vorm.Cacao dat zo min mogelijk bewerkt is. 

Het allerbeste is chocolade gemaakt van rauwe bonen. (dus onverhitte) 

De reden waarom alle chocoladesoorten die in de winkelschappen liggen ongezond zijn, ze zitten boordevol suiker ok ze zijn heerlijk ik weet het en af en toe heus niet zo heel erg. 

Maar cacao van zichzelf is dus wel goed voor je bijvoorbeeld rauwe cacao of een reep met tenminste 62 % cacao.

Rauwe cacao is cacao dat tijdens het verwerkingsproces niet is verhit.

Daarom zie je het nu ook zo vaak voorbij komen dat rauwe chocolade een superfood is.

Superfood is een verzamelterm voor een aantal eetbare planten en vruchten die goed voor je gezondheid zijn waaronder ook b.v. chia zaad, kokos, honing, goji bessen, aloë vera en rauwe cacao dus.

Maar het is dus super pure chocolade en je moet het leren eten want het is bitter.

Een klein stukje per dag schijnt je vrolijker te maken en voor mensen met veel hoofdpijn dit kan helpen dat komt door het ijzer en magnesium dat er in zit.

Als je chocola eet, komt er endorfine in je hersenen vrij. ( werkt alleen vanaf 62 % cacao)

Endorfine is een stof die door je lichaam gemaakt wordt, die voor een blij en gelukkig gevoel zorgt. 

Als je verliefd bent komt de stof ook vrij vandaar ook de link met verliefd zijn en de commercie van chocolade op b.v. Valentijnsdag.

Dus we worden blij van chocolade ik tenminste wel!

Een voorbeeld van goede chocolade zijn de repen van 

               So Pure 

SoPure Chocolate RAW 

De met 80 % cacao repen worden bereid met zorgvuldig geselecteerde biologische ingrediënten. 

Zo gebruiken ze uitsluitend Arriba Nacional cacao van kleine biologische boeren uit Ecuador. 

Deze cacaobonen staan bekend om hun rijke, intense smaak met tonen van fruit en bloemen.

Uiteraard is deze biologische cacao ook vrij van pesticiden en synthetische hulpstoffen. 

Dit geeft deze chocolade een pure en explosieve smaaksensatie.

En dit is dus de goede chocolade en iedere dag een stukje is heerlijk en dus gezond!

De repen zijn in heerlijke verschillende smaken bv met o.a. mint, sinaasappel en met nibs. 

Je kunt de repen online kopen maar zijn ook te koop in de meeste supermarkten.

http://www.sopurefruit.com

Ze hebben nog veel meer gezonde tussendoortjes maar daarover later meer!

Ik ben gek op chocolade maar van meer dan een mini stukje krijg ik van de gewone met melk meteen hoofdpijn en met pure chocolade niet…waarschijnlijk dus de suikershot.

Probeer het is het is echt lekker ook bv door de muesli!
Liefs Marion x

P.s. even een vrouwen dingetje wist je trouwens dat menstruatie pijn minder wordt van pure chocolade komt ook door de endorfine!
#samenwerkingmetsopure